5 hyvää syytä nauttia teetä päivittäin

Teetä kannattaa nautiskella päivittäin ihan terveydellisistäkin syistä.

Tee on maukas juoma, jota moni nautiskelee aamuin ja illoin. Ja niin kannattaakin, sillä monien eri tutkimusten mukaan teellä on todellakin runsaasti erilaisia terveysvaikutuksia.

Alla muutamia hyviä syitä nauttia teetä ihan joka päivä.

1. Tee on helpompaa ja nopeampaa valmistaa kuin kahvi.

2. Vihreä tee auttaa pitämään luut kunnossa.

3. Makeuttamattoman mustan teen juominen saattaa auttaa poistamaan pahan hajuista hengitystä. 

4. Tee rauhoittaa.

5. Tee saattaa auttaa helpottamaan allergiaoireita.

Lue myös: Juotko teetä vai kahvia? Molempien edut ja haitat listattiin

Lähde: Huffington Post

tee

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä