Viini on paitsi maukasta, myös monella tapaa hyväksi keholle. Tosin vain silloin, kun sitä nautitaan kohtuudella.

Viini on juoma, joka sopii esimerkiksi hyvän ruoan kaveriksi. Se on myös monella tapaa hyväksi ihmiskeholle, tosin vain silloin, kun sitä nautitaan kohtuudella. Miksi sitten viiniä kannattaa nauttia?

1. Kohtuullisesti nautittuna viini voi auttaa alentamaan kolesterolia lisäämällä hyvän kolesterolin tuotantoa.

2. Punaviini voi hidastaa rinta- ja eturauhassyöpäsolujen kehittymistä.

3. Säännöllisesti nautittuna viini voi vähentää riskiä sairastua osteporoosiin.

4. Punaisissa rypäleissä tiedetään olevan ainesosia, jotka suojaavat verisuonia ja poistavat verihyytymiä. Se myös suojaa ihoa ikääntymiseltä.

5. Joissain tutkimuksissa on todettu, että pieni määrä alkoholia on ihmisen terveydelle parempaa kuin täysi absolutismi.

6. Punaviinistä löytyvät polyfenolit vähentävät haitallisten bakteerien määrää kehossa.

7. Viini myös vähentää riskiä saada sydän- tai verisuonitauti sekä sydänkohtaus, sillä se laajentaa verisuonia.

8. Viinien sisältämien flavonoidien on todistettu vähentävän riskiä sairastua syöpään.

9. Punaviinillä on myös kyky vähentää riskiä sairastua tiettyihin muistisairauksiin, kuten Alzheimeriin.

Lue myös:  13 syytä miksi viini on parempi kuin poikaystävä

Lähde: Cosmopolitan

viini terveys

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä