Etsi
Onnelliset ihmiset uskaltavat rakastaa ilman pelkoa eivätkä stressaannu elämän pienistä vastoinkäymisistä.
Matkustelu voi saada aikaan yhtä vahvan onnentunteen kuin kihlautuminen.
Onnellisuutta ja läheisyyden tunnetta voi lisätä helposti päivittäisillä kehuilla ja pitkillä suudelmilla.
Hyvän ja onnellisen parisuhteen ylläpitäminen vaatii pientä vaivannäköä.
Jo kuuden minuutin unen vähentämisellä on huomattava heitto onnellisuuteen nähden.
Kokosimme yhteen kolmen naisen tarinat oman kehonsa hyväksymisestä sellaisena kuin se on.
Eräs väsynyt perheenäiti itki päivittäin lapsensa haastavan käytöksen takia. Nyt äiti suosittelee vastaavassa tilanteessa oleville helppoa harjoitetta, joka toi hänelle avun.
Tutkijat ovat selvittäneet toimivan keinon tuoda suhteeseen lisää läheisyyttä ja kunnioitusta.
Saattohoidossa olleilta ihmisiltä kysyttiin, mitä asioita he katuivat eniten elämässään. Vastauksista koottiin elämänohjeita, jotka saattavat lisätä onnellisuuttasi.
Sanonta, jonka mukaan elämän on tässä ja nyt, on monelle tuttu. Silti vain harva osaa elää sen mukaan.
