Kaikki artikkelit
Esimerkiksi parapähkinät kannattaa sisällyttää ruokavalioon.
Terveys ja hyvinvointi
10 kuukautta sitten
Esimerkiksi pavut auttavat pitämään verensokerin tasaisena pitkään.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Jos haluat pysyä hoikkana ja elää terveellisesti, on sinun syötävä rasvaa. Ei kuitenkaan mitä tahansa talia, vaan pehmeitä, hyviä rasvoja.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Tutustu eri pähkinälaatuihin, mikäli laihdutus ja terveelliset elämäntavat ovat mielessä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Tutkimuksen mukaan säännöllisesti pähkinöitä syövät ihmiset voivat elää muita pidempään.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten