Etsi
Vauvojen reaktiot erilaisiin ruokiin ovat aina mitä hulvattomampia.
Suomalainen personal trainer neuvoo ohjeet elämänmuutokseen.
Varaa pizzan sijasta juhlapäivän jälkeiselle aamulle ruokaa, joka auttaa kehoasi toipumaan edellisillasta.
Moni pitelee parhaillaankin vatsaansa ja miettii, miksi syöminen lähti jouluna niin käsistä, että vatsa tuntuu kaksi kertaa isommalta kuin normaalisti. Onneksi ongelmaan on useita apukeinoja.
Asiantuntija neuvoo, miten herkullisen jouluaterian saa valmistettua lihattomana. Ratkaisu syntyy helposti ja maistuu joululta.
Ruokakuvia Instagramiin lisätessä kannattaa olla tarkkana, tai saattaa saada kuvilleen tykkääjiä mitä erikoisimmista syistä.
Uusi fitnessvillitys on letut, joissa on todella vähän kaloreita. Tästä syystä jokaisen laihduttajan kannattaa kokeilla tätä yksinkertaista reseptiä.
Joskus jääkaapilla ravaamisella ei ole mitään tekemistä nälän kanssa.
Jos haluat tehdä ateriastasi himpun verran juhlavamman, kannattaa sinun panostaa niin kattaukseen kuin ruokailuympäristöönkin.
Monet tietävät miltä tuntuu, kun vatsakupu on pullollaan herkkuja ja ainoa asia, joka lämmittää mieltä, on ajatus ruokalevosta. Onneksi ähky on helposti torjuttavissa.
