Etsi
Michiganin yliopiston tutkijoiden mukaan juustoa sisältävät ruuat mielletään kaikista addiktoivimmiksi. Syy löytyy yhdestä ainoasta ainesosasta.
Pizzan paloittelu ja pöydän koko voivat vaikuttaa siihen, kuinka paljon syöt pizzaa.
Raskaana olevan ei tarvitse vahtia jokaista suupalaansa, kun pitää hyvät perusohjeet mielessä. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on juuri julkaissut päivitetyt ohjeet siihen, mitä raskaana olevan kannattaisi syödä.
Tutkimuksen mukaan raskausajan kiistelty ruoka saattaakin olla sikiölle hyödyllinen terveyspommi.
Tietyt mausteet voivat tukea ruuansulatustasi ja auttaa parantamaan immuunijärjestelmää.
Vauvojen reaktiot erilaisiin ruokiin ovat aina mitä hulvattomampia.
Suomalainen personal trainer neuvoo ohjeet elämänmuutokseen.
Varaa pizzan sijasta juhlapäivän jälkeiselle aamulle ruokaa, joka auttaa kehoasi toipumaan edellisillasta.
Moni pitelee parhaillaankin vatsaansa ja miettii, miksi syöminen lähti jouluna niin käsistä, että vatsa tuntuu kaksi kertaa isommalta kuin normaalisti. Onneksi ongelmaan on useita apukeinoja.
Asiantuntija neuvoo, miten herkullisen jouluaterian saa valmistettua lihattomana. Ratkaisu syntyy helposti ja maistuu joululta.
