Etsi
Syöminen yhdistää ja lähentää niin perheitä, ystäviä kuin pariskuntiakin. Lue listasta 14 hyvää asiaa, jotka yhdessä syöminen tekee parisuhteelle.
Jos syömistä tulee helposti harrastettua huomaamattomasti, on aika ottaa itseään niskasta kiinni.
Kevyttuotteista ja rasvattomista vaihtoehdoista ajatellaan, että ne ovat terveellisiä, mutta asia ei ole näin. Usein näihin tuotteisiin lisätään keinotekoisia aineita.
Joskus työkaveri alkaa ärsyyntyä toiseen pelkästään sen vuoksi, että toinen syö joka ikinen päivä loukkaavankin löyhkäävää ruokaa aivan toisen nenän edessä työpöydän ääressä.
Ennen treeniä ei kannata syödä, mutta miten ruokailu kannattaa sitten ajoittaa?
Kakku sijoittui addiktoivimpien herkkujen listalla vasta sijalle yhdeksän. Ykkössijalla oleva suolainen ruoka on sen sijaan monille tuttu myös krapulapäiviltä.
Nälän tunne voi yllättää, jos nauttii tietynlaisia ruokia ja juomia.
