Etsi
Esimerkiksi negatiivisuus tai hammaslangan käytön unohtaminen ovat asioita, joihin moni syyllistyy päivittäin.
Esimerkiksi piereskely tai kakkaamisesta puhuminen ovat asioita, joita ei tulisi mieleenkään tehdä ensimmäisten kuukausien aikana.
Jo pienillä teoilla voi saada suuren muutoksen aikaan. Kokeile esimerkiksi vähentää sosiaalisessa mediassa vietettyä aikaa, ja viestittelyn sijaan sovi tapaaminen ystävän kanssa kahvilaan.
Ulosteesta puhutaan harvoin, mutta se kertoo yllättävän paljon terveydestämme.
Esimerkiksi liiallinen puhdistustuotteiden käyttö voi vanhentaa ihoa ja saada juonteet erottumaan selkeämmin.
Hampaiden harjaaminen useasti ja kovaa painaen ei aina automaattisesti tarkoita valkoisia hampaita ja parempaa suuhygieniaa.
Esimerkiksi piereskely voi kertoa siitä, että nainen tuntee olonsa erittäin rennoksi ja mukavaksi kumppaninsa seurassa.
Jo pieni kehu voi pelastaa jonkun toisen päivän. Levitä siis positiivista mielialaa ympärillesi ja huomaa, kuinka piristyt samalla myös itse.
Sydänsurujen syntymiseen ei aina tarvita toista osapuolta. Esimerkiksi rakastumisen pelko tai luottamuspula voivat johtaa särkyneeseen sydämeen.
Hälyyttävä merkki on se, jos huomaa jättävänsä asioita tekemättä jatkuvasti laiskuuden ja liiallisen mukavuudenhalun takia.
