Kaikki artikkelit
Yhden suuren tavoitteen sijaan projekti kannattaa pilkkoa kuukausittaisiksi välietapeiksi pitkin vuotta.
Työ ja opiskelu
8 kuukautta sitten
Olo voi olla pettynyt, jos motivaatio tuntuu aina lopahtavan.
Suhteet
noin vuosi sitten
Etukäteen on hyvä miettiä esimerkiksi se, millaisia vastoinkäymisiä mahdollisesti tulet kohtaamaan ja kuinka selviät niistä.
Suhteet
yli 3 vuotta sitten
Jos et kärsi painosta johtuvista terveysongelmista on mahdollista, että kehosi on hakeutunut jo luonnolliseen ihannepainoonsa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Esimerkiksi ruuan runsas maustaminen ja selkeiden päämäärien asettaminen voivat nopeuttaa tavoitteiden saavuttamista.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten