Miten rentoutua kaupungissa? 10 edullista vinkkiä
Kaupungin hälinässä on välillä vaikea rentoutua. Kokosimme parhaat rentoutumisvinkit, jotka on helppo toteuttaa.
Kaupunkielämä voi joskus olla liian hektistä ja rentoutuminen vaikeaa. Maalla pääsee helpommin esimerkiksi rauhoittavaan metsään, mutta miten saada arjen kiireet unohtumaan kaupungissa? Tässä vinkkimme:
1. Ulkoile puistossa tai meren rannalla.
2. Lue kirjaa tai lehteä.
3. Kuuntele musiikkia.
4. Kudo.
5. Askartele.
6. Tee itsellesi kasvonaamio.
7. Ota jalkakylpy.
8. Kirjoita päiväkirjaa.
9. Tee huolellinen manikyyri.
10. Lue hyvänmielen blogeja.
Voicen hyvänmielen blogeihin pääset tutustumaan tästä.
Kilpailut
Uusimmat
Onko joku heistä seuraava suomirap-stara?
Tänä iltana kannattaa katsoa taivaalle - voit nähdä jotain, mitä ei ole nähty 1350 vuoteen
Tukesin tiedossa useita vaaratilanteita talviuintiin liittyen
Helsingistä löytyi erittäin vaarallista huumetta: 'Yksikin tabletti voi johtaa käyttäjän kuolemaan'
Olet mitä syöt -ohjelma jatkuu marraskuussa - mukana muun muassa Jasmine Pajari ja Pekka Pouta
Näytä lisää