Älä pilaa silmiäsi - 3 tapaa, jotka vahingoittavat näköä
Silmistään kannattaa pitää hyvää huolta, sillä niiden korjaaminen ei ole mitään helppoa hommaa.
Silmät ovat todella herkät ja sen vuoksi niistä kannattaa pitää hyvää huolta. Pitämällä mielessä muutamat tärkeät säännöt jokainen voi onneksi pitää näkönsä kunnossa. Alla mokat joita ainakin kannattaa välttää.
1. Et käytä aurinkolaseja
Usein ihmiset jättävät aurinkolasit kaappiin ainakin talven ajaksi. Näin ei kuitenkaan kannattaisi toimia, sillä myös talvella säteet voivat vahingoittaa silmiä. Näin tapahtuu etenkin aurinkoisella säällä, jolloin lumi heijastaa valoa.
2. Hierot silmiä
Liiallinen silmien hierominen saattaa pitkällä aikavälillä tehdä hallaa näölle. Se ei onneksi vie näkökykyä, mutta saattaa aiheuttaa jonkinlaisia vääristymiä. Siksi kädet kannattaa pitää poissa silmiltä.
3. Nukut piilolinssit silmissäsi
Nukkuminen piilolinssit silmillä lisää tulehdusriskiä 5-10 kertaiseksi. Tämä johtuu siitä, että bakteerit ovat kosketuksessa silmän kanssa pidempään, sillä niitä esiintyy linssin pinnalla.
Tiesitkö, että sinisilmäiset ovat viehättäviä? Lisää mielenkiintoisia silmäfaktoja löydät täältä.
Lähde: Popsugar
