Etusivu Uusimmat Kilpailut Viihde Musiikki Muoti ja kauneus Podcast Suhteet Terveys ja hyvinvointi Koti Blogit Ilmiöt Tekniikka ja tiede Matkailu Pelit Urheilu Hullu maailma Työ ja opiskelu Koronapäiväkirja Info ja mediamyynti

Terveys ja hyvinvointi

Tankotanssikoulu: Opi ensimmäinen liike 60 sekunnissa

22.09.2015 12:15 - Mikko Räsänen

Tankotanssi on suosittu harrastus. Ensimmäisen liikkeen voi harjoitella videolta minuutissa.

Ensimmäiseksi tankotanssiliikkeeksi voi ottaa sakset-nimisen liikkeen, koska se ei vaadi kohtuutonta harjoittelua. Yllä on 60 sekunnin opetusvideo, jonka katsomalla itse kukin pääsee alkuun.

Jos taas haluaa nähdä, miten pitkälle Suomen huiput menevät harjoittelussaan, kannattaa katsoa Oona Kivelän treenivideo täältä.

tankotanssi

Kilpailut

Tervetuloa mukaan Bauer Median Audioraatiin!

Luetuimmat

Juuri nyt Päivä Viikko

Sisu 2 teki vuoden kovimman toimintaelokuvan avauksen - oli viikonlopun katsotuin teatterielokuva Erota herkullinen suppilovahvero myrkyllisestä suippumyrkkyseitikistä – näistä merkeistä tunnistat Lotan retroyksiö hurmaa yksityiskohdillaan: "Joku on joskus sanonut, että kotini voisi melkein olla museo" Vuoden luontokuva 2025 on valittu Tätä kuuluisa guru on suomalaisille: "Amman uskonto on rakkaus, ja sitä ei ole maailmassa liikaa"

Näytä lisää

Erota herkullinen suppilovahvero myrkyllisestä suippumyrkkyseitikistä – näistä merkeistä tunnistat Testasimme seerumit, jotka hemmottelevat kasvojen kuivaa ihoa - löysimme suosikit eri hintaluokista Lotan retroyksiö hurmaa yksityiskohdillaan: "Joku on joskus sanonut, että kotini voisi melkein olla museo" Suosikkisientä voi poimia vielä lumen seastakin – kevään sieniherkkua taas ei suositella nykyään syötäväksi Kotimainen menestyssarja jatkuu uusin jaksoin joulukuussa

Näytä lisää

Erota herkullinen suppilovahvero myrkyllisestä suippumyrkkyseitikistä – näistä merkeistä tunnistat Testasimme kosteuttavia kasvovoiteita - voittajaksi nousi yllätysnimi Suosikkisientä voi poimia vielä lumen seastakin – kevään sieniherkkua taas ei suositella nykyään syötäväksi Ninan rivitalokoti kylpee lehtivihreässä: "Jokaisella kasvilla on oma tarinansa ja paikkansa" Odotettu Hildur-sarja alkaa tammikuussa

Näytä lisää

Uusimmat

Sisu 2 teki vuoden kovimman toimintaelokuvan avauksen - oli viikonlopun katsotuin teatterielokuva

Kennedyn suvusta tehdään sarja - menestys ja tragedia kulkevat käsi kädessä

Poliisi on tavoittanut Joensuun kuolonkolariin liittyvät kolme nuorta aikuista

Ähtärin eläinpuiston metsäpeurat uuteen kotiin

Vuoden luontokuva 2025 on valittu

Näytä lisää

Error - Virhe: 0 - Voice.fi

Etusivu Uusimmat Kilpailut Viihde Musiikki Muoti ja kauneus Podcast Suhteet Terveys ja hyvinvointi Koti Blogit Ilmiöt Tekniikka ja tiede Matkailu Pelit Urheilu Hullu maailma Työ ja opiskelu Koronapäiväkirja Info ja mediamyynti

Pahoittelut (virhe 0)

Hakemaasi sivua ei löytynyt. Käytä navigaatiota löytääksesi hakemasi sivun.