Etsi
Päiväunet ovat hyödyksi, kunhan ne pitää suhteellisen lyhyinä.
Päiväunien mitta olisi hyvä pitää reilusti alle tunnissa.
Omaan hyvinvointiin on helppo satsata pienillä arkisilla teoilla.
Päiväunia rakastava henkilö saa kuulla paljon kommentteja unenlahjoistaan myös lähipiiriltään.
Asiantuntijan mukaan runsaasti pitkiä päiväunia nukkuvien kannattaa käydä lääkärin vastaanotolla.
Naiset tarvitsevat tutkitusti enemmän unta, vaikka nukkuvatkin vähemmän kuin miehet.
Dan-niminen isä hankki snorkkelin vain, jotta voisi ottaa nokoset uima-altaassa.
Sinun ei tulisi kuitenkaan nukkua liikaa, sillä alle puolen tunnin päiväunilla on positiivinen vaikutus.
Ikävä kyllä paras aika osuu ajankohtaan, jolloin harva on kotona.
Jessica Shybaa seuraa Instagramissa yli puoli miljoonaa ihmistä. Kuvat ja videot hänen koirastaan ja lapsestaan päiväunilla on tullut hyvin suosittuja.
