Maukas terveysmehu poistaa turvotuksen ja saa ihon hehkumaan - katso helppo ohje

Jos vatsa tuntuu turvonneelta ja keho on kerännyt nestettä, kannattaa jääkaappiin tehdä maukas terveysmehu.

Nesteitä poistavia mehureseptejä löytyy moneen makuun. Alla kaksi suosittua ohjetta.

1. Helppo, nopea ja edullinen mehu syntyy, kun laitat kannuun kaksi litraa vettä, yhden kokonaisen kurkun viipaloituna, yhden sitruunan viipaloituna ja 10-12 mintunlehteä. Anna mehun viilentyä yön yli jääkaapissa ja se on aamulla valmis nautittavaksi.

2. Sekoita keskenään tehosekoittimessa yksi kokonainen kurkku, kolme sellerin vartta, puolikas sitruuna, yksi iso lehtikaalin lehti ja yksi virheä omena. Viilennä jääkaapissa ja nauti.

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä