Kuinka suuria vaaroja uniongelmista aiheutuukaan? Video summaa
Tuoreella videolla kerrotaan, että uniongelmat aiheuttavat lukemattomia vaivoja - ja saattavat pahimmillaan johtaa ennenaikaiseen kuolemaankin.
Zoomin.tv on kerännyt videolleen tietoa siitä, millaisia kaikkia ongelmia vähäunisuudesta ja univaikeuksista syntyy. Sen mukaan ihmiset, jotka nukkuvat jatkuvasti alle kuusi tuntia yössä, kuolevat 12 prosentin todennäköisyydellä ennenaikaisesti.
Lisäksi he lihovat helpommin ja heidän on vaikeampaa keskittyä älyä ja tarkkuutta vaativiin tehtäviin.
Katso ylläolevalta videolta kaikki ongelmat, joita huonounisuudesta voi syntyä. Videolla myös neuvotaan, miten omaa unenlaatua ja määrää voi parantaa.
Kilpailut
Uusimmat
Kirkon lattian alta löytyi kolme muumiota Turussa - vainajien henkilöllisyys jäänee arvoitukseksi
Tuoko juhannus mukanaan flirttiä, matkoja vai rentoa oleilua? Katso, mitä tekoälyn luoma horoskooppi lupaa
Kyselytutkimus selvitti, mikä on suomaisten ykköstoive mökkituliaiseksi
Sähköpotkulautalaki uudistuu tänään - muutoksia ikä- ja promillerajoihin
Valtaosa suomalaisista luottaa uutisiin - ero on kuitenkin kasvanut oikeiston ja vasemmiston välillä
Näytä lisää