Kuinka suuria vaaroja uniongelmista aiheutuukaan? Video summaa
Tuoreella videolla kerrotaan, että uniongelmat aiheuttavat lukemattomia vaivoja - ja saattavat pahimmillaan johtaa ennenaikaiseen kuolemaankin.
Zoomin.tv on kerännyt videolleen tietoa siitä, millaisia kaikkia ongelmia vähäunisuudesta ja univaikeuksista syntyy. Sen mukaan ihmiset, jotka nukkuvat jatkuvasti alle kuusi tuntia yössä, kuolevat 12 prosentin todennäköisyydellä ennenaikaisesti.
Lisäksi he lihovat helpommin ja heidän on vaikeampaa keskittyä älyä ja tarkkuutta vaativiin tehtäviin.
Katso ylläolevalta videolta kaikki ongelmat, joita huonounisuudesta voi syntyä. Videolla myös neuvotaan, miten omaa unenlaatua ja määrää voi parantaa.
Kilpailut
Uusimmat
Osa matkustajista ei välttämättä mahdu ylivaratuille lennoille - Finnair peruu lentoja tänäänkin
Pörssisähkön hinta painuu huomenna alas alkuviikon hintapiikkien jälkeen
Pyry Kähkönen harjoitteli kitaransoittoa uutuuselokuvaa varten jopa 12 tuntia päivässä
Mikki Kauste oli hajottaa Egotripin käytöksellään: 'Olin syypää siihen, että bändillä meni huonosti'
Susi hyökkäsi koiran kimppuun kotipihassa: 'Muutama sekunti ja alkoi kamala huuto'
Näytä lisää