Pitkät työmatkat altistavat työuupumukselle - kuulutko sinäkin riskiryhmään?
Montrealin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka joutuvat päivittäin matkustamaan vähintään 20 minuuttia työpaikalleen, ovat muita suuremmassa riskissä sairastua työuupumukseen. Loppuun palaminen, eli burn out, on seurausta pitkään jatkuneesta stressistä ja työmatkojen pituuden huomattiin olevan yhteydessä ihmisten stressaantuneisuuteen ja uupumukseen.
Tutkijoiden mukaan työnantajien tulisikin sallia työntekijöidensä pitää silloin tällöin etätyöpäivä. Ajoittainen kotona työskentely voi parantaa ihmisten työtehoja ja vaikuttaa positiivisesti heidän jaksamiseensa.
Lue myös: Stressaavimmat ammatit listattiin - katso oletko mukana
Lähde: Metro
Kilpailut
Uusimmat
He ovat uudet Au pairit -ohjelman osallistujat
Lumisateita tulossa edelleen laajalle alueelle - paikoin jopa 15 senttimetriä
Spekulaatiot Taylor Swiftin uuden albumin nimen taustasta käyvät kuumina
Suomalaisten kauan toivoma sovellus julkaistaan viimein ensi vuonna
Mies ja alaston ase -komediaklassikosta tehdään uusi versio - mukana myös Pamela Anderson
Näytä lisää