Toimittaja ja mediapersoona Ina Mikkola, 35, kertoi hiljattain kohdanneensa valtavan määrän surua.
Ensin hänen pitkäaikainen ystävänsä joutui saattohoitoon. Seuraavalla viikolla saattohoitoon joutui myös Mikkolan mummo.
– Maailma meinasi kaatua päälle, Mikkola kertoi tuolloin.
Lue myös: ”Maailma meinasi kaatua päälle” – Ina Mikkola joutui kohtaamaan valtavan surun kahdesti peräkkäin
Lue myös: ”Kaupunkiasuminen sairastuttaa ihmiset” – Katariina Souri halusi ihmiset maalle ja some kimpaantui
– On tarpeeksi raastavaa seurata yhden ihmisen kuolemaa, mutta kahden ihmisen kuoleman todistaminen on vielä kauheampaa. Lopulta kummatkin menehtyivät.
Nyt Mikkola kertoo Instagram-tililleen julkaisemassaan päivityksessä antavansa metsän hoitaa itseään.
– Oli minkä luokan klisee tahansa, niin metsä parantaa. Olen ollut niin kuormittunut ja täynnä surua, että oli todella maadoittavaa ja rahoittavaa mennä koko päiväksi keskelle vehreyttä ja syödä raikkaasta ilmasta nautiskellen retkieväitä.
– En stressin ja shokin takia nimittäin kirjaimellisesti ole saanut kunnolla henkeä. Hengityksestä on tullut pinnallista ja pakotettua. Metsässä huomasin, kuinka opin taas hengittämään uudestaan – kuin itsestään, Mikkola kertoo.
Hän jatkaa sanomalla, ettei yksi retki vielä korjaa ihmistä kokonaan, mutta se tukee hyvinvointia. Mikkola kertoo jo odottavansa seuraavaa retkeä.
Lue myös: Tutkijat löysivät järvestä mystisen olennon – ei esiinny missään muualla maapallolla
– Menkää täten metsään! Ei tarvitse olla mikään eräjorma, eikä tarvitse sen kummemmin varustautua, sen kun vain tallustaa luontoon, Mikkola kehottaa.
Julkaisun kuvissa Mikkola nauttii luonnosta tunnusomaisessa rusetissaan ja hempeän pastellisävyisessä asussa. Tyylin kruunaavat sydämenmuotoiset aurinkolasit.
Kuvissa nähdään myös herkullisia retkieväitä, kuten trangialla paistettuja lettuja, herkkusieniä ja tuoreita marjoja.
Mikkolan seuraajat kommentoivat päivitystä:
– Sillon kun mun pappa kuoli, en pystynyt oikein olemaan missään. Olin niin surullinen. Yhtenä päivänä havahduin siihen, että olin kävellyt metsään ja istuin siellä kannon päällä toista tuntia. Helpotti ja pystyi rauhoittumaan.
– Halauksia ja voimia.
– Ihanan näkönen metsäretki! kirjoittaa drag-artisti Aarni Mikkola.
– Pohjoiset etähalit! lähettää mediapersoona Michele Murphy-Kaulanen.