Kaikki artikkelit

Ryhmäliikuntatunneilla voi olla myös negatiivinen vaikutus omaan hyvinvointiin.
Personal trainerit ja ryhmäliikunnanohjaajat ovat ihmisiä siinä missä muutkin.
Puraisiko kuntoilukärpänen, mutta kuntokeskuksen aulassa sormi menikin suuhun: ”Mille tunnille uskallan mennä?”
Piloxing Knockout tarjoaa haastetta kaiken ikäisille treenaajille. Jokainen voi tehdä harjoituksista itselleen niin rankkoja kuin itse tahtoo, joten myös intohimoiset treenaajatkin voivat laittaa lihaksensa huutamaan armoa.
Jos kaipaat jotain uutta treeniisi, kannattaa suunnata vieraalle ryhmäliikuntatunnille.
Jos käyt säännöllisesti ryhmäliikuntatunneilla, kokeilet varmasti rohkeasti myös erikoisempiakin lajeja.  
Ryhmäliikuntaohjaajaksi kouluttautunut Rebecca Alexander kärsii sairaudesta, joka ajan myötä vie kuulon ja näön kokonaan.
Ryhmäliikuntatunneilla mieleen tulee monelaisia ajatuksia.