Banaania poskeen - terveysvaikutukset ovat kiistattomat
Banaanilla on lukemattomia vaikutuksia syöjänsä terveyteen.
Jos et pidä banaaneista, kannattaa lukeminen lopettaa tähän. Nuo keltaiset pitkulat ovat nimittäin terveysvaikutuksiltaan melkoisen vaikuttavia.
Banaanien kerrotaan vähentävät syöpään sekä astmaan sairastumisen riskiä. Lisäksi niiden syöminen laskee verenpainetta, parantaa sydänterveyttä ja voi vaikkapa antaa helpotuksen ripuliin.
Banaanit sisältävät kalsiumia, rautaa, magnesiumia sekä lukemattomia vitamiineja. Lisäksi ne sisältävät aminohappoja, jotka saattavat parantaa mielialaa.
Vanhaa laulua siteeraten: pistetään, pistetään banaania poskeen!
Myös puolukoilla on monia terveysvaikutuksia. Niistä voit lukea lisää aikaisemmasta jutustamme tästä.
Lähde: Medical News Today
Kilpailut
Uusimmat
Ismo Leikola mursi selkänsä: 'Hyppy meni pitkäksi'
Viikonlopulle ennustetaan hellerajan hipomista - erikoisuutena kuunpimennys
Abreun areenakeikka varattiin loppuun yhdeksässä minuutissa - luvassa lisäkeikka
Stubb valtiovierailulle Latviaan - edellinen tasavallan presidentin valtiovierailu maassa vuonna 2013
Uusi Tomb Raider -sarja tekeillä - katso, kuka valittiin Lara Croftin rooliin
Näytä lisää