Banaania poskeen - terveysvaikutukset ovat kiistattomat
Banaanilla on lukemattomia vaikutuksia syöjänsä terveyteen.
Jos et pidä banaaneista, kannattaa lukeminen lopettaa tähän. Nuo keltaiset pitkulat ovat nimittäin terveysvaikutuksiltaan melkoisen vaikuttavia.
Banaanien kerrotaan vähentävät syöpään sekä astmaan sairastumisen riskiä. Lisäksi niiden syöminen laskee verenpainetta, parantaa sydänterveyttä ja voi vaikkapa antaa helpotuksen ripuliin.
Banaanit sisältävät kalsiumia, rautaa, magnesiumia sekä lukemattomia vitamiineja. Lisäksi ne sisältävät aminohappoja, jotka saattavat parantaa mielialaa.
Vanhaa laulua siteeraten: pistetään, pistetään banaania poskeen!
Myös puolukoilla on monia terveysvaikutuksia. Niistä voit lukea lisää aikaisemmasta jutustamme tästä.
Lähde: Medical News Today
Kilpailut
Uusimmat
Johannes Brotherus käy terapiassa bänditovereidensa kanssa: "Olemme ottaneet ennaltaehkäisevän otteen"
Puolustusvoimien auto osallisena vakavassa liikenneonnettomuudessa - useita loukkaantui
Tauolle jäävä Abreu: "Tulee varmaan ihan jäätävä identiteettikriisi"
Tässä ovat vuoden 2025 Sankarikoirat
Teinivuosien kappaleet säilyvät merkityksellisinä läpi elämän - tutkimus selvitti syyn
Näytä lisää