Kuva: Fotolia
Käytkö usein pissalla? Kuusi syytä paljastavat miksi
Jatkuva vessassa ravaaminen saattaa käydä hermoille.
Kuulutko sinäkin niiden hytkyjien joukkoon, jotka steppaavat liiankin usein jalalta toiselle ja varaavat elokuvateattereissa reunimmaisen penkin, jos vessahätä sattuu yllättämään?
Yleensä jokaisessa porukassa on vähintään yksi, jolla on aina vessahätä.
Sinusta tuntuu, että käyt vessassa jatkuvasti
Ihminen saattaa käydä vessassa jopa kahdeksan kertaa päivässä ja kerran yössä. Ja se on edelleen täysin normaalia. Ehkä sinusta silti tuntuu, että ramppaat jatkuvasti vessassa. Pidä muutaman päivän ajan päiväkirjaa vessakäynneistäsi, niin tiedät, ovatko vessareissusi vielä normaalien rajoissa.
Juot liian vähän vettä
Tämä saattaa kuulostaa hassulta, mutta on täysin totta. Mitä vähemmän juot vettä, sitä vahvempaa virtasi on ja sitä enemmän se ärsyttää virtsarakkoasi. Se saattaa tuoda tunteen, että sinun on virtsattava useasti. Kun juot enemmän nesteitä, myös pissasi laimenee.
Sinun on urheiltava enemmän
Etenkin lantiopohjalihaksilla on suuri merkitys pidätyskyvyn kanssa. Kun treenaat lihaksesi kuntoon, myös vessassa käyminen rauhoittuu.
Sinulla voi olla pieni rakko
Klassisen selityksen takana on myös totuus. Vaikka virtsarakon kokoa ei voikaan suurentaa, on mahdollista treenata sitä, kuinka paljon rakkosi pystyy pidättämään.
Kyse voi olla lääkityksestäsi
Jotkut lääkkeet saattavat lisätä virtaamisen tarvetta. Ne voivat joko lisätä virtsan muodostumista tai estävät sinua tyhjentämästä rakkoasi täysin vessakäynnin yhteydessä.
Lue myös: Kananmunia aamupalaksi, liikuntaa oikeaan aikaan... - Kuusi keinoa vähentävät stressiä
Lähde: Pure Wow
