Kuva: Fotolia
Puurolla merkittävä terveysvaikutus - jo lautasellinen päivässä auttaa
Harvardin yliopisto selvitti kokojyvätuotteiden ehkäisevä vaikutusta syöpään sairastumiseen.
Tuoreen tutkimuksen mukaan kokojyvätuotteiden syömisellä on merkittäviä terveysvaikutuksia. Yllättäen kokojyvätuotteilla, ja erityisesti puurolla, havaittiin olevan syöpää ehkäisevä vaikutus.
Tutkijat havaitsivat, että tuloksia syntyi, jos söi 70 grammaa kokojyvätuotteita päivässä. Määrä vastaa noin lautasellista puuroa.
Perinteinen puuroaamiainen voikin alentaa syöpään kuolemisen riskiä peräti 22 prosenttia.
Harvardin yliopiston tekemässä tutkimuksessa analysoitiin 786 076 ihmisen terveyttä.
Lue myös: Juotko kahvia väsymykseen? Tulet vain entistä kiukkuisemmaksi
Lähde: Independent
Kilpailut
Uusimmat
Andy McCoyn kauniit sanat koskettivat Michael Monroeta - "Lämmitti sydäntä"
Flunssakausi on täällä - yksi asia vastustuskyvyn ylläpidossa on ylitse muiden
Vettäkin voi juoda liikaa - merkit, joiden pitäisi soittaa hälytyskelloja
Joudutko heittämään paljon ruokaa roskiin? 4 helppoa vinkkiä, joiden avulla saat vähennettyä ruokahävikkiä kuin itsestään
Game of Thrones -tähti Sophie Turner sai tietää avioerohakemuksesta median kautta
Näytä lisää