Tutkimus yllättää: Pimeässä voi tehdä parempia päätöksiä
Vaikeiden valintojen kohdalla kannattaa kokeilla laittaa valot pois päältä.
Valojen hämärtäminen koetaan usein romanttiseksi eleeksi. Sillä voi kuitenkin olla myös muita merkityksiä ihmismielelle.
Toronton Scarboroughin yliopiston ja Illinoisin Northwesternin yliopiston tuoreen tutkimuksen mukaan valojen sammuttaminen voi auttaa ihmisiä tekemään järkevämpiä päätöksiä.
Tutkimuksessa tehtiin kuuden kokeen sarja, jossa selvitettiin kirkkaan valon vaikutuksia. Tutkijoiden mukaan valo lisää ihmisten aistimuksia ympäristön lämmöstä. Samaan aikaan valo myös aktivoi ihmisen tunnejärjestelmän, jonka seurauksena sekä positiiviset että negatiiviset reaktiot vahvistuvat.
Toisin sanoen valo voi vaikuttaa tunteisiin ja samalla valintoihin ja päätöksiin, joita tekee. Näin ollen tutkimus väittääkin, että mikäli haluaa hillitä tunteitaan, pelkkä valojen sammuttaminen voi olla ratkaiseva tekijä.
Siispä seuraavan kerran kun työhuolet, parisuhde tai vaikkapa herkuttelu vaivaavat sinua, kokeile sammuttaa valot. Hämärässä voi sitten pohtia seuraavia liikkeitään asioiden suhteen.
Lähde: Women's Health
