Hedelmä päivässä pitää tohtorin loitolla - uusi tutkimus todistaa sen
Daily Mailuutisoi, että hedelmien syömisellä on kenties jopa suurempia terveysvaikutuksia kuin aiemmin on ajateltu. Sen mukaan esimerkiksi 1,5 omen syöminen päivässä vähentää sydänongelmien riskiä jopa 40 prosentilla. Sama vaikutus on lehden mukaan esimerkiksi yhden banaanin syöminen päivittäin.
Prosenttimäärä on huima, ja se todistaa vanhan sanonnan "hedelmä päivässä pitää tohtorin loitolla" todeksi. Toki pitää muistaa, että muillakin elämäntavoilla on väliä, eikä hedelmä päivässä korjaa esimerkiksi tupakoinnin tai liiallisen alkoholinkäytön aiheuttamia ongelmia.
Kerroimme aiemmin, kuinka karmivia energiajuomien aiheuttamat päivitetyt riskit ovatkaan. Tuon jutun voit lukea tästä.
Lähde: Daily Mail
Kilpailut
Uusimmat
Tänä keväänä syytä varautua poikkeusjärjestelyihin liikenteessä - taustalla kuitenkin ilahduttava syy
Kuinka paljon keskiverto suomalainen syö leipää vuodessa? Vastaus voi yllättää
Unohda pilkottavat Y2K-muodin stringit - nyt vilautellaan boksereita, osoitti Sydney Sweeney
Foreca: Lämpöennätys paukkui, mutta nyt kylmenee rajusti - lumisateet yhä mahdollisia etelässäkin
Kuvia Michael Jacksonin elämäkertaelokuvan kuvauksista julki - katso, miltä päätähti näyttää
Näytä lisää