Kaikki artikkelit

Omien epävarmuuksien lisäksi on tärkeää oppia tunnistamaan ne seikat, jotka vahvistavat itsetuntoa.
Musiikki, ystävien tuki ja liikunta ovat suosittuja keinoja epävarmuuden karistamiseen.
On hyvä pohtia esimerkiksi sitä, onko nykyinen parisuhde esteenä omien unelmiesi toteuttamiselle.
Psykologi Carla Marie Manly muistuttaa Bustlen haastattelussa, että epävarmuuden kokeminen parisuhteessa on hyvin yleistä.
Omia epävarmuuden tunteita ei pitäisi sysätä syrjään, vaan kohdata ongelma rohkeasti.
Pelko kompromissien tekemisestä voi paljastaa sen, että tunteet eivät ole riittävän vahvoja.
Tutkijat ovat saaneet vihdoin selville, kuinka hyvin koirat vaistoavat hermostumisen.
Kumppanin kanssa tulisi keskustella myös kasvotusten.
The List-julkaisu keräsi yhteen lauseet, jotka voivat vahingoittaa suhdetta ystävääsi enemmän kuin arvaatkaan.
"Mikset voi tehdä mitään oikein?"
Laulaja kertoo, että hän saattaa muuttaa vaatekokoaan rajusti viikkojen aikana.
Erityisesti huono itseluottamus ja sukupuolielimet tuntuvat aiheuttavan miehille päänvaivaa.
Mikäli joku pieni ääni päässäsi kertoo sinulle, että suhteessasi on jotain vialla, kannattaa sitä kuunnella.
On mahdollista, että treffikumppanisi ei edes huomaa väliin jäänyttä kasvohoitoa tai manikyyriasi.
Shelah Marie kertoo, miten hän oppi rakastamaan itseään. Nyt hän haluaa auttaa myös muita hyväksymään itsensä.
Amerikkalaismiehet todistivat, ettei treenatun näköinen vartalo ei tee aina onnelliseksi.